UM LUGAR DE FORÇA ONDE NASCEM CAMPEÕES
Não é apenas um ginásio, é um espaço onde as suas possibilidades se tornam realidade e os seus sonhos se tornam objectivos alcançáveis
Aderimos ao princípio principal – qualidade em tudo. Isto aplica-se não só ao equipamento profissional e ao conforto do espaço de treino, mas também à nossa abordagem a cada um dos nossos clientes. O treino não é apenas um conjunto de exercícios, mas um caminho para uma boa saúde, um sentimento de confiança e a superação de limites pessoais. Acreditamos que o sucesso é alcançado através da disciplina, da perseverança e de uma abordagem sensata. No nosso ginásio, será apoiado e motivado em cada passo do seu percurso
O nosso objetivo é criar um lugar onde todos se sintam mais fortes, mais confiantes e com mais energia. Queremos que o desporto se torne uma parte integrante da sua vida, ajudando-o a estar em harmonia consigo mesmo e com o seu corpo. Desenvolvemos não só as suas capacidades físicas, mas também a sua força interior, porque o desporto não é só trabalhar os músculos, mas também trabalhar-se a si próprio. Aqui encontrará uma vasta gama de exercícios: treino de força, cardio, treino funcional, crossfit, programas de grupo e treino pessoal com treinadores profissionais. Ajudamo-lo a definir os seus objectivos, a escolher o melhor programa e a avançar passo a passo para os resultados.
Por detrás de cada atleta de sucesso e entusiasta de um estilo de vida ativo está uma forte equipa de profissionais. O nosso ginásio é composto por treinadores, nutricionistas e instrutores certificados que o ajudarão a atingir os seus objectivos. Os nossos treinadores não são apenas especialistas, mas verdadeiros mentores que sabem como adaptar um programa só para si. Desenvolvem planos de treino personalizados, tendo em conta o seu nível de fitness, as caraterísticas individuais do seu corpo e os resultados desejados. Quer pretenda ganhar massa muscular, perder peso, desenvolver resistência ou apenas manter a forma, temos um especialista para o ajudar a fazê-lo de forma segura e eficaz.